您當前的位置:首頁 > 職場資訊 > 面試技巧

                  如何克服對面試的恐懼

                  來源:個人簡歷網 時間:2022-08-02 作者:HY 瀏覽量:
                  很多同學都談到自己在參加面試時特別地緊張,說話語無倫次,結束后常常懊悔自己的表現不好,也因此失去了理想的工作機會。 

                  調節心理狀態 
                  面試是雙向選擇,并不是企業對求職者的單方面考察。雖然我們都渴望獲得一份理想的工作,可能對于應屆畢業生來說,這種心情更加急迫,但并不意味著是“乞求”對方給一份工作。 

                  我們同樣需要對工作內容、薪資待遇、企業文化、地理位置等因素做出自己的判斷。面試成功的底層邏輯是“人崗匹配”,求職者表達出自己的能力及意愿,可以填補企業目前的用人需要。企業展現出可以為求職者提供的薪資、培訓機會、工作環境、未來發展空間等一切顯性及隱性的福利待遇。 

                  所以把注意力放在企業及崗位上,而不是具體的面試官,就不會因為對方的眼神、表情、語氣而有較大的心理波動。 

                  做好充分準備 
                  面試前做好充分的準備,是緩解緊張情緒,彌補語言表達能力不足的必要方法。具體來說,先從外部層面進行了解。例如:某行業近期發展怎么樣,有沒有利好或不利政策?該企業近期有沒有發生重大事項?企業主營的業務模式是怎么樣?企業主要產品和競品的共同點及區別?某崗位一般要做哪些工作? 

                  學習研究這些問題,能讓我們從“職場小白”快速變成“行內人”。俗話說“腹有詩書氣自華”,有了一定的行業基礎知識,在和面試官溝通時自然更加淡定。然后可以從自我層面,針對面試中高頻出現的問題,提前擬好答案,最好是寫出逐字稿,可以反復閱讀修改。想要回答時邏輯清晰,就要用好框架思維。 

                  例如【自我介紹】,可以從以下方面去回答: 我是誰(姓名、學校),我能做(專業學習、興趣愛好、實習經歷),我想要(從事貴公司的這個崗位),再例如【請重點說一下你這段實習經歷】,可以從這些方面回答: 背景(公司為啥要做這個事), 任務(你和部門要達到什么目標),行動(你做了什么),結果(你的工作成果是什么,目標完成率,業績增長率等) 

                  有了清晰的框架作支撐,你自己的表述就不會亂,面試官也容易獲取有效信息。 

                  結束及時復盤 
                  面試結束趁著記憶還清晰,可以抓緊時間進行復盤。因為大家最缺乏的就是經驗,而一次復盤能夠在我們經驗有限的情況下,更從容應對之后的面試。你可以用一張A4紙,用流程圖的形式把整個面試過程再畫一遍,特別是自己的語言表達,回答問題的心態、思路等,如果再給你一次機會,你會怎么回答。 

                  這個時候也可以跟室友去討論,或者是請教外援。換一個視角去看自己表現,你會有更大的收獲。 

                  注:本網站文章中使用圖片均來自網絡,非商業用途,如涉及侵權請聯系刪除
                  分享到:
                  从后面挺进了老师的身体